Makan Vitamin Lagi Naik Jerawat??

Makan vitamin kecantikan sebab nak cantik, tapi benda lain pula yang dapat. Jerawat pula yang tumbuh! Banyak pula tu!  Kenapa tu??   Sepatutnya vitamin cantik bolehlah hilangkan jerawat kan, tapi lain pula jadinya… Adakah badan tak sesuai? Atau tak serasi? Atau silap ambil vitamin ni sebenarnya?

Sebenarnya.. Kehadiran jerawat adalah satu tanda dari krisis pemulihan atau healing crisis. Apabila mengambil suplemen, badan kita mula mengeluarkan toksin dan racun-racun senyap yang dah sekian lama berada dalam tubuh kita.    Benda ni adakalanya keluar sebagai jerawat.    Apa nak buat?   Jangan risau... Teruskan pengambilan vitamin dan minum air banyak-banyak. Bersabarlah insya-Allah tak lama nanti licinlah muka tu.