24 March 2015

3 Cara Mudah untuk Menjimat Kalori

Berikut adalah cara yang akan membantu anda menyahkan kalori


1. Elak kalori daripada minuman: ini sahaja dapat menjimatkan 200-300 kalori atau lebih setiap hari.

2. Ambil nasi putih sahaja. Elaklah nasi goreng, nasi lemak dan lain-lain.

3. Tambah pengambilan protein: Protein lebih mengenyangkan daripada karbohidrat.


pilihlah protien yang terbaik!! jom ketahui 9 Ciri-Ciri Makanan Tambahan Protein yang Unggul

Sudah semestinya ESP adalah protien terbaik pilihan ramai..

Nak info lanjut tentang ESP? klik sini ye.. Segalanya tentang ESP

ESP
Kombinasi protien terbaik dengan vitamin pilihan 



1 comment

2:26 am, March 28, 2015  

bookmark!hehehehe

Post a Comment

 

THE FIRST WEALTH IS HEALTH by JIAKREATIF╬×LT™